シーチキン®コンビーフの
チャンプルー
満足感たっぷり！
コンビーフとシーチキン、
旨みの相乗効果が嬉しい！
相性抜群の豆腐チャンプルーで、
満足感たっぷりのおかずが完成です。
人数：2～3人分
／ カロリー（1人分）：207kcal
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ごま油 | 大さじ1 |
| Ａ | |
| K＆K シーチキン®コンビーフ | 1缶 |
| 木綿豆腐（水切り） | 1/2丁 |
| 小松菜（ザク切り） | 100g |
| もやし | 200g |
| Ｂ | |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| めんつゆ（ストレート） | 大さじ3 |
| 溶き卵 | 1個分 |
| 削りかつお節 | 適宜 |
作り方
- フライパンにごま油を熱して、Ａを炒める。
- Ｂで調味し、溶き卵を入れ炒める。
- 器に盛り、削りかつお節をトッピングする。
