減塩コンビーフとブロッコリーのマリネ
レモン汁を加えて作る「ベジマリネ」
塩分ハーフのあっさりコンビーフに
レモン汁を加えて作る「ベジマリネ」
シンプルな緑野菜が、
グーンと旨みたっぷりの後を引くおいしさに！
人数：4人分
／ カロリー（1人分）：60kcal
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| K＆K 塩分1/2カットコンビーフ | 1缶 |
| ブロッコリー | 1株 |
| Ａ | |
| レモン汁 | 小さじ2 |
| こしょう | 少々 |
作り方
- 電子レンジ対応容器でブロッコリーを電子レンジで加熱し火を通す。(500wで約4分）
- 1にほぐしたK＆K 塩分1/2カットコンビーフを加えてＡで調味し、器に盛る。